Treadmill
Treadmill ialah cara berkualiti tinggi untuk bersenam berjalan dan berlari pada mana-mana kadar yang anda selesa – ini bagus untuk sesiapa sahaja yang suka bersenam di dalam rumah atau menentang aktiviti luar. Fungsi kardio-pulmonari memainkan peranan penting dalam meningkatkan kecergasan keseluruhan anda, dan kecergasan kardiorespiratori yang baik adalah asas kepada sebarang senaman. Pada masa yang sama, treadmill juga boleh memberikan latihan teras dan kaki yang baik, terutamanya apabila kecondongan ditetapkan, ia boleh menggunakan berat anda sendiri dengan lebih baik untuk meningkatkan intensiti senaman. Dengan program pratetap dan pelarasan tersuai, anda boleh memilih antara larian intensiti sederhana, latihan selang lebih pantas atau kardio intensiti tinggi berdasarkan prestasi treadmill.
Lihat bagaimana DAPOW Sports Treadmill melakukannya.
Treadmill yang hebat perlu mengimbangi prestasi dan keselamatan. Konsol yang ringkas dan mudah digunakan dengan pemantauan data kadar denyutan jantung, kalori, jarak, dsb., pelarasan kecondongan, papan larian yang kuat dan fleksibel untuk kusyen, motor yang cekap dan tahan lama, dan banyak lagi, pemilihan treadmill yang betul boleh membuat proses latihan anda lebih berkuasa.
Ijadual nversi
Lihat bagaimana Sukan DAPOWJadual Penyongsangan buatlah.
Memiliki meja penyongsangan sudah pasti perkara yang mesti ada untuk menghilangkan kepenatan bekerja. Jadual penyongsangan membolehkan saya melegakan tekanan pada tulang belakang melalui latihan penyongsangan, terutamanya bagi kami pekerja pejabat yang duduk lama, dan tulang belakang mengalami tekanan, menyebabkan ketidakselesaan belakang. Jadual penyongsangan adalah mudah dan selesa untuk dikendalikan. Anda hanya perlu menarik susur tangan untuk berputar pada sistem imbangan yang tepat, laraskan jadual penyongsangan ke sudut yang anda ingin terbalikkan, dan sudut 3 kedudukan boleh dilaraskan. Rehatkan badan anda dan gunakan berat badan anda sendiri secara semulajadi. Ia hanya mengambil masa beberapa minit untuk mencapai kesan penyahmampatan.
Masa siaran: Jun-28-2024