Kebangkitan gim di rumah adalah trend popular dalam beberapa tahun kebelakangan ini.Ramai orang membuat keputusan untuk melabur dalam gim di rumah kerana kemudahan bersenam di rumah tanpa perlu keluar rumah.Jika anda berfikir untuk memulakan gim di rumah dan mempertimbangkan untuk membeli treadmill, anda mungkin tertanya-tanya, "Berapakah berat treadmill?"
Treadmill datang dalam pelbagai saiz dan bentuk, dan ia juga boleh berbeza-beza dalam berat.Berat treadmill anda adalah faktor utama yang perlu dipertimbangkan, terutamanya jika anda bercadang untuk memindahkannya dengan kerap.Dalam blog ini, kami akan melihat dengan lebih dekat berat treadmill dan memberikan petua tentang memilih treadmill yang sesuai untuk gim di rumah anda.
Berapakah berat treadmill?
Berat treadmill berjulat daripada 50 lbs (22.7 kg) hingga lebih 400 lbs (181.4 kg).Perbezaan berat bergantung kepada jenis treadmill, bahan yang digunakan dan keupayaannya.Treadmill manual biasanya lebih ringan daripada treadmill elektrik kerana ia mempunyai lebih sedikit komponen, tidak memerlukan elektrik dan tidak disertakan dengan konsol.Sebaliknya, treadmill gred komersial yang direka untuk kegunaan berat, seperti gimnasium, boleh menimbang 500 paun (226.8 kilogram) atau lebih.
Faktor-faktor yang Mempengaruhi Berat Treadmill
1. Saiz dan jenis motor – Treadmill dengan motor yang lebih besar dan berkuasa cenderung lebih berat daripada treadmill dengan motor yang lebih kecil.
2. Saiz – Treadmill yang lebih besar boleh menampung langkah yang lebih panjang dan tali pinggang larian yang lebih lebar, dan biasanya lebih berat daripada treadmill padat yang lebih kecil.
3. Bahan Pembinaan - Treadmill yang diperbuat daripada logam berkualiti tinggi seperti keluli cenderung lebih berat dan lebih tahan lama.
4. Ciri Tambahan – Treadmill dengan fungsi condong, sistem bunyi dan monitor terbina dalam boleh menambah berat dan pukal tambahan.
Pilih Treadmill yang Betul
Berat badan hanyalah salah satu faktor yang perlu dipertimbangkan semasa memilih treadmill untuk gim di rumah anda.Faktor penting lain termasuk:
1. Matlamat kecergasan anda—Jika anda serius untuk berlari, anda pasti inginkan treadmill dengan binaan yang lebih kukuh, tali pinggang larian yang lebih besar dan motor yang lebih berkuasa.
2. Ruang Tersedia - Pertimbangkan berapa banyak ruang treadmill anda, dengan mengambil kira saiz, panjang dan ketinggiannya.
3. Belanjawan - Treadmill datang dalam mata harga yang berbeza.Melabur dalam treadmill berkualiti tinggi yang akan menyokong matlamat kecergasan anda dan bertahan selama bertahun-tahun.
4. Ciri – Tentukan ciri yang anda perlukan, seperti condong, pemantauan kadar jantung dan sistem bunyi, dan timbangkan kepentingannya dalam proses membuat keputusan anda.
Kesimpulannya, membeli treadmill yang sesuai untuk matlamat kecergasan anda dan persediaan gim di rumah memerlukan pertimbangan faktor yang berbeza, termasuk berat treadmill.Berat treadmill adalah faktor penting, terutamanya jika anda tidak mempunyai ruang senaman khusus atau perlu menggerakkan treadmill dengan kerap.Apabila memilih treadmill yang sesuai untuk gim di rumah anda, pertimbangkan matlamat, belanjawan dan ciri anda dan ingat untuk menyemak spesifikasi berat sebelum membuat keputusan muktamad.
Masa siaran: Jun-08-2023